Vandaag fietste ik door Utrecht, de wind door mijn haren en mijn hoofd vol gedachten. Terwijl ik door de stad zoefde, dwaalden mijn gedachten af naar mijn seksuele avonturen als jonge vrouw. En daar kwam het begrip ‘consent’ weer om de hoek kijken. Wanneer weet je nou of iets oké is of niet? Voor jonge mensen is die grens vaak dunner dan we denken.
Soms ervaar je iets waarvan je denkt: “Dit is echt niet mijn ding.” Maar er is ook die spannende lijn van uitproberen, zonder telkens te hoeven vragen of het wel goed is. “Denk ik dan, misschien zijn er veel mensen die dit zo ervaren,” vroeg ik me af. Ik sprak erover met mijn huisgenoten, en al snel bleek dat zij ook situaties hadden meegemaakt waarin ze zich niet helemaal fijn voelden.
Een van mijn huisgenoten merkte op dat we eigenlijk veel te leren hebben van de BDSM-community als het gaat om seks en consent. En dat zette me aan het denken. In de wereld van BDSM draait alles om vertrouwen, respect en vooral consent. Wat kunnen we hiervan meenemen voor onze eigen seksuele escapades?
Bij BDSM is communicatie key. Partners bespreken van tevoren hun grenzen, wensen en zorgen, zodat iedereen precies weet waar ze aan toe zijn. En zelfs tijdens de daad is het heel normaal om op een speelse manier te checken of alles nog goed voelt. Dit zou je eigenlijk in elke seksuele relatie moeten doen. Want hoe fijn is het om te weten dat je samen op dezelfde golflengte zit?
Veiligheid is ook een groot aandachtspunt in de BDSM-community, zowel fysiek als emotioneel. Vertrouwen is cruciaal, en dat geldt niet alleen voor de ‘bizarre’ hoekjes van de liefde. Het idee van ‘safe words’ is briljant; het stelt je in staat om de controle te behouden en zorgt ervoor dat iedereen zich veilig voelt om grenzen aan te geven. Waarom zouden we dat niet ook in onze casual ontmoetingen toepassen?
En dan heb je nog die regelmatige check-ins. In BDSM is het heel gebruikelijk om elkaar tijdens een sessie te vragen hoe het gaat. Wat een simpel idee, maar zo effectief. Dit kan ook in andere relaties een wereld van verschil maken. Gewoon even vragen: “Voelt dit goed voor je?”
Toch vraag ik me af: waarom gebeurt dit soms zo weinig? Er zijn een paar redenen. Ten eerste, impliciete aannames. Vaak gaat men uit van een soort stilzwijgende goedkeuring, vooral als er romantische of seksuele spanning in de lucht hangt. Dan ben je zo bezig met de vibe dat je vergeet te checken of alles wel oké is.
Daarnaast is er de druk om ‘ja’ te zeggen. In casual situaties kan de angst om iemand te kwetsen of om niet aantrekkelijk gevonden te worden ervoor zorgen dat we onze grenzen niet aangeven. En laten we de onwetendheid niet vergeten; niet iedereen is zich bewust van hoe belangrijk duidelijke communicatie en consent zijn.
Dus, terwijl ik door Utrecht fiets, vraag ik me af: wat als we allemaal iets meer zouden leren van de BDSM-community? Wat als we de liefde en seks zouden benaderen met dezelfde zorgvuldigheid en aandacht? Misschien zouden we dan niet alleen betere seksuele ervaringen hebben, maar ook een diepere verbinding met onze partners. En dat lijkt me een rit die de moeite waard is.
Wil jij hier dieper in duiken?
Bij MyFemma helpen we je graag om je seksuele zelf beter te leren kennen – op jouw tempo, in veiligheid en met aandacht voor jouw grenzen én verlangens. Of je nu worstelt met consent, nieuwsgierig bent naar je eigen seksuele geschiedenis, of gewoon behoefte hebt aan een open gesprek over intimiteit: je bent welkom.
📅 Plan een vrijblijvend consult via www.myfemma.com
🤍 Of stuur me een berichtje als je twijfelt of vragen hebt. Wij denken graag met je mee.
Je staat er niet alleen voor.
Liefs,
Suus
